A partir de septembre, un nouvel instructeur vient rejoindre l’équipe des instructeurs de Krav Maga Braine: Gunther.
C’est lui qui donnera cours le samedi matin de 10h à 11h30 dans la salle de psychomotricité.

En interview, découvrez Gunther comme vous ne l’avez encore jamais vu…

Tu veux t’inscrire à nos cours? Rien de plus simple, complète cette fiche d’inscription et rejoins-nous pour le cours d’essai jeudi 5 septembre à 18h15.

 

 

 

 

 

• Biographie

Bonjour, je m’appelle Gunther, 43 ans, responsable des ventes & projets dans le secteur agro-alimentaire.

J’ai débuté le Krav Mage chez Jeremy en 2011. J’ai commencé avec Nicolas J., nous travaillions ensemble et nous avions besoin de nous défouler pour relâcher la pression professionnelle.

A cette époque je bossais en banque, on s’est dit que si on pouvait combiner sport et en plus apprendre à se défendre vu notre secteur, ce serait l’idéal.

Dès le 1^er cours, j’ai accroché ! Le dynamisme et la passion de Jeremy, la bonne ambiance et la bienveillance du groupe et les principes réalistes, efficaces et pratiques du Krav Maga. J’avais attrapé le virus 😊

– Quelle est la journée type d’une formation instructeur Krav Maga IKM 2024 (CIC) ?

De 9h-9h30, tu donnes ton échauffement. Ensuite jusque 10h30 tu donnes cours. Echauffements & cours sont suivis d’un debriefing

De 10h30-11h00, révisions intenses et rapides de la matière travaillée la veille. Jusque 12h30 on avance dans le programme.

A 13h30, tu reprends par une conférence sur un thème précis tel que « les qualités d’un bon instructeur », « comment ouvrir et faire grandir un club » et tellement d’autres sujets passionnants qui te seront utiles dans la vie.

De 14h

à 17h, on poursuivait le programme.

Point important, après la journée, je consacrais un bon 30-40 min à la récupération / prévention : étirements, massages, douche froide, huiles essentielles, crème, tape,… Tu dois soigner chaque petit bobos, gêne sinon ça risque de devenir un problème handicapant pour ton CIC.

Je tiens d’ailleurs à remercier les précieux conseils distillés notamment par toi et d’autres instructeurs tels que Tim, Franco, Nico, Yves,…

– Combien étiez-vous d’aspirants instructeurs durant ce CIC ?

9. 6 femmes, 3 hommes. C’était d’ailleurs une 1^ère mondiale d’avoir autant de femmes et un ration 2 :1.

– Qu’as-tu pensé des différents formateurs ? (Gabi NOAH, Harry MARIETTE)

Ce sont d’incroyables pédagogues. Gabi, avec peu de mots, des gestes sobres & précis t’impressionne par cette capacité de transmission.

Harry, l’œil de faucon qui voit tout, un puit de sciences martiales qui a réponse à tout. D’un coup d’œil et via quelques petits ajustements il te permet d’affiner ta technique. Mais, le plus impressionnant, ce sont les messages positifs, réalistes qu’il distille tout long de la formation.

Tout les 2 ont cette capacité de voir en toi des capacités dont tu n’as pas consciences et de les faire éclore.

– Etant déjà P4/ P5, as-tu encore appris des techniques des programmes inférieurs ?

Oui ! En tant qu’instructeur, l’exigence et la maîtrise de chaque technique de chaque grade sont très élevées. Nous avons donc suivi le programme à la lettre du début à la fin et nous avons répété encore et encore 😊

Donc chaque technique fut décortiquée & étudiée.

– Avant le CIC 2024, quels étaient tes « modèles » à suivre en Krav Maga ? Pourquoi ?

Jeremy Vanderoost. Personnalité et expert de Krav Maga high level. Sa discipline, sa constance, son humilité dans l’entraînement. De plus, j’ai toujours admiré sa précision chirurgicale (acquise à force d’entraînement) quelques soit le geste effectué.

– Et actuellement ? Pourquoi ?

Jeremy Vanderoost. Durant le CIC, il est venu s’entraîner avec nous ! Là j’ai découvert un autre instructeur. D’abord il était là en tant qu’« élève », toujours d’une curiosité et d’un enthousiasme débordant.

Mais j’ai également aperçu l’animal que c’est à l’entraînement. Il est focus, intense et il frappe avec une force effrayante.

– Comment était l’ambiance au sein du groupe ?

Tout bonnement incroyable et ce dès le 1^er jour. Un groupe solidaire & bienveillant. Chaque jour après l’entraînement, nous discutions, rigolions, échangions et nous nous aidions pour le jour qui suivait.

– As-tu lié des liens d’amitié avec tes « collègues » ?

Ah oui ! Souffrir dans de tels efforts crée inévitablement des liens. Beaucoup de barrières tombent, nous sommes tous présent avec le même objectif.
D’ailleurs au jour d’aujourd’hui nous continuions de régulièrement de discuter tous ensemble et on s’organise des restos.

– Souvent, les élèves pensent que lorsque les 10h d’entrainement se terminent, la journée est finie. Que devais-tu encore faire en rentrant à la maison ?

Pas du tout haha !

Tu dois préparer et élaborer ton échauffement mais surtout ton cours pour le lendemain.

– Quel temps consacrais-tu à la préparation de tes futurs entrainements ?

Au début pour les échauffements ou les entraînements cela me prenait une bonne heure pour préparer, visualiser, répéter.

Pour la 2^ème partie du CIC, les échauffements je ne devais plus y réfléchir. De plus Harry nous challengeait régulièrement en modifiant la durée.

Les cours, c’est d’une autre complexité. Tu dois t’assurer de couvrir tous les points essentiels de manière claire et précise. T’exprimer pour transmettre le message à tout le monde. L’enjeu est d’apprendre des techniques pour la sécurité des élèves. C’est une responsabilité que je prends au sérieux. C’est un apprentissage sans fin et passionnant.

– 3 examens (pédagogique, théorique, technique) ponctuent le CIC ? Lequel était le plus difficile ?

Pédagogie. Enseigner est un métier. Faire passer & comprendre un message ne s’improvise pas. Cela se prépare consciencieusement.

– Je lis sur internet ou j’entends que lorsqu’on paie, on reçoit le diplôme instructeur. Peux-tu me donner ton avis ?

RIEN n’a été donné. Ce diplôme je l’ai mérité.

A force de travail, de discipline, de répétition, de sueur. J’ai été corrigé, testé, mis à l’épreuve chaque jour, chaque heure, chaque minute.

Et chaque module de 10 jours se terminent par 5h d’examens techniques & physiques pour s’assurer que tu répondes aux standards élevés de la fédération.

– Un CIC transforme ses participants. Quels sont les changements, transformations qui ont eu lieu chez toi ?

Je me sens fort mentalement & physiquement tout en restant très humble car j’ai atteint ce niveau à force de travail.

Bonus, mon corps s’est tonifié, c’est assez agréable d’avoir les tablettes de chocolat haha.

– Durant cette formation, quel a été ton :

• Meilleur souvenir ?

Dimanche 11 aout 2024 : je deviens instructeur. Toute la tension tombe et l’émotion remonte.

• Pire souvenir ?

J’en ai 2

Physique : le jour des roulades haha ! 1000 roulades sur 1 journée…

Mental : quelque jours avant l’examen final. Le trop plein d’informations et le cerveau saturait.

– Maintenant que tu es instructeur IKM et G1, la boucle est-elle bouclée ?

Certainement pas ! L’aventure ne fait que commencer ! Un autre monde m’ouvre les bras et mon apprentissage ne fait que commencer. J’ai tellement hâte de commencer ce nouveau chapitre.

– Parmi ces qualificatifs, lequel te correspond le plus ? Être un bon instructeur de Krav Maga, c’est être :

1. Physiquement fort
2. Techniquement fort
3. Pédagogiquement fort
4. Toujours se remettre en question

Un bon instructeur doit avoir cette capacité pédagogique de pouvoir transmette son message. Mais il doit également être capable de faire ce qu’il demande de toi. Donc par défaut, techniquement & physiquement il doit maîtriser son sujet.

Un instructeur est également un élève avec cette soif d’apprendre et après un CIC – malgré 5 à 6000 frappes / jour –  tu comprends que pour progresser tu dois travailler, te remettre en question pour continuer de progresser.

Je dirais que c’est un tout avec comme point fort la pédagogie me concernant.

– Quels sont tes objectifs personnels dans le Krav Maga ?

J’en ai 2 : amener le plus d’élèves le plus haut possible et devenir expert

– Tu rejoins le rang des élèves de Braine devenus instructeur (Laurent, Gareth, Ruben, Vincent, Reduan, Benny, Tim, Yves) Continueras-tu à venir t’entrainer à Braine ?

Evidemment ! Le club de Braine c’est ma 2^ème maison, ma 2^ème famille.

Petit message : merci à toi Jeremy, tu es une telle inspiration & un modèle à suivre. Ton club, tes élèves sont à ton image : de belles personnes.

Merci à Yves Hulet de m’avoir entraîner dans cette aventure!

MERCI 😊